Как правильно лечить грипп?
Вирус гриппа, как известно, передается воздушно-капельным путем и прежде всего поражает слизистые оболочки горла и носа.
Поэтому перед выходом на улицу смазывайте ноздри испытанным народным средством – раствором хозяйственного мыла или оксолиновой мазью.
Вернувшись домой, не забудьте тщательно вымыть руки.
Согласитесь, лучше отказаться от одного-двух походов в театр или кино, чем проболеть гриппом неделю, а может и месяц!
Желательно в целях безопасности, передвигаясь на общественном транспорте, закрывать нос и рот шарфом.
А если уберечься от болезни не удалось, очень важно – начать правильное лечение. Одним из условий этого является соблюдение постельного режима, чтобы избежать возможных осложнений.
Не занимайтесь самолечением. Лечение должен назначить врач: помимо всего прочего, во время гриппа часто обостряются хронические заболевания.
Больной должен носить марлевую повязку, чтобы избежать распространения инфекции по всему дому.
Вообще желательно выделить больному отдельную комнату, почаще ее проветривать и регулярно делать в ней влажную уборку.
Вирус гриппа обычно оседает на тех предметах, которыми пользуются все члены семьи. Это телевизионные пульты, дверные ручки, телефонные трубки.
Поэтому эти предметы и нужно дезинфицировать в первую очередь. Полотенца и носовые платки больного рекомендуется кипятить, посуду – тщательно мыть.
До тех пор пока температура тела не повысилась до 38 градусов ( у детей – до 38,5 градуса), пить жаропонижающее не нужно: организм сам борется с инфекцией, и не стоит ему в этом мешать.
Во время болезни гриппом рекомендуется пить много жидкости: вода выводит вредные микроорганизмы и токсины .
Для питья идеально подходит: чай с малиной, черной смородиной, лимоном, шиповником или теплое молоко с медом, соки, минеральная вода.
Не пытайтесь лечиться водкой с перцем: в сочетании с лекарствами алкоголь превращается в настоящий яд для организма!
Ешьте понемногу, но часто. Не ешьте через силу, тем более жирную пищу. В период болезни ваше меню должно состоять из постного мяса, курицы, рыбы, кефира, йогуртов, овощей и фруктов.
Отличное противогриппозное средство – куриный бульон: полезен даже его пар, которым хорошо дышать, чтобы смягчить горло.
Симптомы гриппа и простуды кардинально отличаются друг от друга. Простуда начинается с насморка, кашля или боли в горле, и для нее характерен постепенный подъем температуры.
При гриппе первым делом подскакивает температура и появляется ощущение ломоты в суставах. Кашель и насморк возникают лишь на второй или третий день болезни.
Tags: вакцинация, грипп, здоровье, симптомы
